life memo

エシカルな生活に興味を持ちながらゆるやかなエイジングと体調管理

2024年に初めて作ったもの

 

1月 12品

柚子焼葛餅

ぶり大根

柚子大根

セロリとささみの柑橘胡麻和え

切り干し大根と春菊の和物 

スタミナ豚汁 

https://twitter.com/mamiimai_gohan/status/1485247939480268807

チキンときのこの白ワイン煮込み

https://twitter.com/sanae_foodgeek/status/1746869491391426572?s=20

小松菜切り干し大根ツナ 

https://www.instagram.com/reel/C1zExHSSObk/

トロうまネギ豆腐 

https://www.instagram.com/reel/C1tfddWyNlQ

ジャガイモとちくわのバター煮 

https://twitter.com/akari_hasegawa/status/1747835611606896919

ブロッコリーとアボカドと卵のデリ風♡コブサラダ

https://oceans-nadia.com/user/22780/recipe/264304

れんこんと里芋の甘辛カマンベールチーズ

https://www.instagram.com/p/C0Q3Io3PlSu/

 

 

 

 

2月

ちぢみほうれん草としめじの辛子和え

大根おろしなめこの味噌汁

蛸と春菊の柚子胡椒パスタ

https://x.com/sanae_foodgeek/status/1755562125890908666

高野豆腐の唐揚げ

菜の花と金柑の和物

米粉のシチュー 

https://delishkitchen.tv/recipes/366460145082827839

菜の花豚肉巻き

https://twitter.com/__good_gir1__/status/1760307850222645286?s=20