life memo

エシカルな生活に興味を持ちながらゆるやかなエイジングと体調管理

コロナ・インフルエンザ・風邪

人生で2度目の39度発熱

体調不良になったらメモ魔になります。今のご時世、何がどうなるのかわからないからメモしておきます。経過観察大事です。体温を測って右、左と書いてあるのは、左右差が0.4度以上あると自律神経が乱れている時に起きると前に聞いたことがあって。ほぼずれて…

年末年始、コロナに感染しました

コロナ始まって3年。このまま逃げ切れると思ったのですが、ついに感染してしまいました。まだ療養期間中ですが、いろんな症状の方がいるのでその一つとして記録します。他の方の症状を見ると私はだいぶ軽かったんだなと思いました。ちなみにワクチンは4回…

人生初のインフルエンザ

多分初めてのインフルエンザ。喉が痛くなり始めた夜に高熱。次の日はスノーボードに行く予定だったのに初めてキャンセル料を払った。年末で近所のお医者さんは閉まってる。もうろうとしながら電車にのって病院へ。(この時はインフルエンザにかかっていると…