季節ごとの何かを楽しもうと、お風呂もできるのをやってみようと思いました。そう思ったのも、コロナがあったからなんだと思います。ゆず湯や菖蒲湯はよく聞くと思いますが、調べると12ヶ月分の季節湯がありました。 お風呂12ヶ月：お風呂を楽しむ『湯の国』…

フロスは色々使ってきました。ゴミを減らすために色々パッケージ考えられているなぁと。でもフロス自体も使い心地が色々違うのかと知りました。 Davidsのフロス THE HUMBLE CO.のフロス グリーンクリーンのフロス Davidsのフロス it's si easyで購入しました…

インフルエンザで寝過ぎたのか、なんとなく背中が痛い 腰が痛い お尻が痛いで 以前もやった坐骨神経痛か。https://moca-life.net/entry/sciatica 数日止まず、隔離解禁日にカイロプラクティックへ行ってきた。 前屈みになるとお尻からもも裏が痛い。 寝ても…

年末の、体調管理とスケジュール管理が大変。電車や人混みへ行くときはマスクしている。それにしても風邪が流行るこの時期に忘年会って、もうやめようよう。（切実） 今年はもう39度の熱を出したのは２回目！弱くなったなぁ。 １日目 うっすら喉が痛い ２日…

午前中から久しぶりの頭痛。 頭頂部が痛い。 お昼食べた後も治らないので血流よくするイメージで 歩いて買い物に出かけてみたけど治らない。 帰ってきてマッサージしたり、電気バリブラシやってみたけど 全然効かない。 電気バリブラシは頭痛にも効く時がよ…