年齢と共に来る検診はだいたい受けるようにしています。今年は骨粗しょう症検査があったので受けてみました。
検査部位は２種類
骨塩定量検査（DXA法）で２種類あります。
・前腕
・腰椎＋大腿骨頸部
となると、腰椎＋大腿骨頸部にしますよね。
さっそく予約して行ってきました。
検査着（ジャージでした）に着替えてレントゲンのようなもので検査しました。
検査結果
こちらが腰椎の検査結果
こちらが大腿骨の検査結果
どちらも20歳がピークで、20歳の平均よりも高かった！！！
黒い線が平均で、＋が私の数値です。
胃も肌も弱いけど、骨だけは丈夫でした。
背が高いのはそのためなのかしら。
昔スノーボードをしていた頃、転ぶたびに「やったかな、、、」と思うけど
意外とスッと立って歩けるので、骨は丈夫なんだなぁと思ったこともあります。
気をつけること
結果の説明を聞く時に、先生が仰っていたこと。
今後気をつけることは、女性は閉経後に女性ホルモンが大きく減少するので
それに伴い、骨密度も低下していくので、定期的に測定しましょうとのこと。
ホルモンなので、大豆由来成分エクオール！
エクオール検査、以前に受けたことがあります。
ホルモンと骨も関係してくるのですね。
エクオールを摂取していると、骨密度の低下に優位だそうです。
定期的に測定しつつ、エクオール摂取をしつつ。
歳を取ると気をつけることがいっぱいですね、、、
