life memo

エシカルな生活に興味を持ちながらゆるやかなエイジングと体調管理

2022-08-14から1日間の記事一覧

自分の体がなんと言っているか耳をすます

世の中で言われている多くのことは、私にはほとんど当てはまらない人生でした。その度に私の体は私にしか分からない。なのでひとつずつ、自分に合うかどうか検証していくのが結果として一番早くて良いと思ってます。もうほんとにPDCAを回しまくっていました…