年末の、体調管理とスケジュール管理が大変。電車や人混みへ行くときはマスクしている。それにしても風邪が流行るこの時期に忘年会って、もうやめようよう。（切実）
今年はもう39度の熱を出したのは２回目！弱くなったなぁ。
１日目 うっすら喉が痛い
少し喉に違和感。
あらゆる方法を試す。
ビタミン摂取、にんにく摂取、アズレン喉スプレー、のど飴。
２日目 喉の痛みが怪しい
１日目より喉が痛い。痛いまでいかないけど、怪しい。
熱を測ると36.3度。
鏡で喉を見ると少し赤い。
喉の痛みに１錠だけ残ってた「タイレノール」を飲む。
すると、痛みが和らいだ。効いたわ。
内科へ行ったら咽頭炎でした。
薬を処方されるも、抗生物質がなく薬局3件目にしてあった。
夕方熱を測ると36.3度。
熱はない。
その後、喉の痛みはなくなる。
朝の薬が効いたのかな。
お昼ご飯の後、一応処方してもらった薬を飲む。
・トラネキサム酸（喉の痛みに。聞き覚えがあると思ったら、蕁麻疹の薬にも使われるそう）
・ピーエイ配合（風邪薬）
・カルボシステイン錠（呼吸器系に。たんを吐き出しやすくする。たんは出てないけど。）
・ジェニナック錠（抗菌剤） 去年の発熱時に処方されていた。
・ミヤBM錠（整腸剤）
いっぱいあるなぁ。
夜になったら鼻水が少し。。
３日目 喉痛いけど治る
朝起きる時喉が痛い。
確実に痛い。
でも朝ごはん食べると治った。
血流かな。
体温35.4度。。低すぎますね〜
痛みは完全になくなったわけではない。
うっすらずっと痛い。
夜また鼻水が少し。
４日目 鼻水が大量に出始める。からの発熱。
朝から鼻水が大量に出る。
薬で抑えられなくなったような感じ？
体温は8:00 36.5。微妙！
喉の痛みは変わらず。うっすら痛いけど悪化してない感じ。
なんとなく体の節々も痛いような。
出張は取りやめました。
そしたら先方が日にちを勘違いしていたので来年に延期。
9:00 36.7度
10:50 36.4度
11:20 36.8度 ムムム！
お昼ご飯作っていたら、手がすごく冷えてきた。
熱が出てくる時に出る症状のよう。
12:30 37.7度。
13:15 38.1度。
出ました。
そこで、お昼はいつも通りの食事を食べたのですが、「風邪には大食、熱には絶食」を試してみようかと思ったのですが、薬を飲むためにリンゴを食べました。
14:00 38.3度
14:30 38.7
16:14 38.8
17:05 39.1
18:25 38.4
20:20 38.9
鼻水とまる
21:20 38.3
5日目 熱にうなされ一日中寝ていた
1:55 39.4
5:37 39.2
6:40 39.0
8:00 38.3
食欲もなくリンゴ一切れしか食べられない。
10:15 37.7
12:27 37.8
13:30 38.3
15:15 37.9
16:05 38.0
17:15 38.1
喉の痛みは今日がピークかも。
18:20 38.4
20:30 37.8
23:00 37.9
６日目 発熱外来に行ったらインフルエンザAだった
2:00 38.2
4:37 咳がで始める
5:12 38.6
7:00 38.0
7:40 37.9
8:40 37.5
いや〜４kgは痩せました。
咳は出なくなった。
9:30 37.8
11:07 37.2
頑張って今年２回目の発熱外来へ。
インフルエンザAでした。
・ゾフルーザ錠20mg ２錠
・カロナール錠200
13:48 37.1
15:50 38.6
17:20 38.8
夕食後カロナールを飲む
19:30 36.2
あまりに辛くお風呂に入れなかったけど、３日目にやっと入った。
いや〜幸せです。
７日目 熱はほぼ下がる
夜中痒くて目が覚める。
腕、足が痒い。
多分カロナール。
2〜３時間痒かった。
ビラノア飲んだら治った。
2:22 咳も出る
3:30 37.3
6:45 37.3
9:00 37.3
13:00 36.4
食事も少し戻しつつ。
忘年会で食べた茶飯を思い出して。
畑の牛肉と言われる山芋をすりおろして。
喉の痛みはまだ残っている。
17:30 36.7
なんとなくだるい。
寝てる方が楽なのは食べてないからか？
19:43 36.8
強い体になりたい。
８日目 食欲戻らない
6:00 36.5
胃があまり動いてない感じがするので「六君子湯」をのむ。
8:40 36.9
胃がキリキリ。六君子湯の影響かも。
11:15 36.3
18:00 お腹空かない
今年のインフルエンザは胃の不快感があるそう。
https://news.yahoo.co.jp/articles/8277d183b1708f4b1d3605c97b8dffa11ab97fd0
ある。これだわ。まさに。
8:30 36.6
熱はもう完全に大丈夫なのでは。
それより寝てばかりいるので背中痛いし、腰もお尻も痛い。
胃はまだあまり動かない。食欲変わらず戻らない。
